Budokon™-Yoga-Workshop in der YogaKitchen - Yoga in Düsseldorf (Oberkassel)

Budokon®-Yoga-Workshop - mit Katharina und Ben Lux

Yoga Düsseldorf (Oberkassel), YogaKitchen, Budokon-Yogalehrer Katharina und Benjamin Lux Im Budokon®-Yoga verbinden sich kraftvolle Yoga-Asanas mit Formen aus der Kampfkunst auf dynamisch fließende Weise. Durch die energetischen Bewegungen wird Deine Muskulatur gestärkt, Körperwahrnehmung und -beherrschung verbessert und Dein geistiger Fokus geschärft.

"The way of the warrior spirit!"

"Kampfkunst und Yoga sind fast das gleiche. Ich korrigiere mich: Sie sind das gleiche. (Cameron Shayne, Gründer von Budokon®-Mixed Movement Arts)

Die geschmeidigen, fließend-rollenden Bewegungen sind optimal um Deine Beweglichkeit zu erhöhen und Deine Gelenke zu stabilisieren, so dass Du dem geschmeidigen Yogi und dem kraftvollen Krieger in Dir Ausdruck verleihen kannst. Die Dynamik und Fokussiertheit des Trainings fördern Entschlossenheit und Durchhaltevermögen. Somit ist diese moderne Yoga-Form für alle geeignet, die das Potential des eigenen Körpers und Geistes erforschen und erweitern wollen.

Katharina und Ben Lux praktizieren seit 2003 Aikido und sind zertifizierte Budokon®-Yogalehrer. Katharinas Fokus liegt darauf, die Kraft im Fließen und in den Übergängen zu finden, so dass der Schüler jede Sekunde seiner Praxis bewusst selbstbestimmt erlebt. Bens Fokus liegt auf der Achtsamkeit bezüglich aller körperlicher und geistiger Erlebnisse auf der Matte - und der Verbindung dieser mit dem Leben abseits der Matte. Durch das langjährige Kampfkunsttraining sind die beiden nicht nur mit den körperlichen Prinzipien einer Kampfkunst, sondern auch mit der geistigen Haltung des Budo vertraut.

Geeignet ist dieser Workshop für alle Yogis und Kampfkünstler mit Grundlagenerfahrungen in der jeweiligen Bewegungskunst. Da es sich um eine athletische Praxis handelt, sollten keine schwerwiegenden körperlichen Erkrankungen bestehen. Wir werden schwitzen! Liegestütze sind eine optimale Vorbereitung.


Die nächsten Workshop-Termine

Preise

Tagespreis: 40,00 €*
Preis für Frühbucher**/KitchenCards: 35,00 €*
Preis für Mitglieder: 30,00 €

*Auszubildende, Schüler/Studenten bis zum vollendeten 27. Lebesjahr erhalten einen Rabatt von 5,00 € auf den Tages- bzw. Frühbucherpreis.

**bei Anmeldung und Bezahlung spät. 7 Kalendertage vor dem Termin des Workshops/der Masterclass.


Anmeldung zum Budokon®-Yoga-Workshop

Yoga Düsseldorf (Oberkassel), YogaKitchen, Budokon-YogaFür die Teilnahme an unseren Workshops ist eine Anmeldung erforderlich, da wir nur so sicher stellen können, daß für Dich auch eine Yoga-Matte frei bleibt:
Hier kannst Du Dich online zum Budokon-Yoga-Workshop mit Benjamin und Katharina Lux in der YogaKitchen (Düsseldorf) anmelden.

Alternativ erreichst Du uns telefonisch unter 0211-55026596 oder kurz vor bzw. nach den Kursen direkt in unserem Yoga-Studio in Düsseldorf (Oberkassel), Comeniusstr. 1. Unsere Öffnungszeiten kannst Du am besten unserem aktuellen Kursplan entnehmen.


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