Coaching-Programm "Design.Your.Life" mit Annette Böhmer in der YogaKitchen - Yoga in Düsseldorf (Oberkassel):

Coaching Program "Design.Your.Life"

mit Annette Böhmer

"Design.Your.Life"

Kreiere Dein Leben neu in nur 12 Wochen

  • Stell Dir vor, Du gestaltest Dein Leben genauso, wie Du es möchtest.
  • Stell Dir vor, Du verfolgst glasklare Ziele mit voller Entschlossenheit.
  • Stell Dir vor, Du lebst in Deinem vollen Potential und wächst weiter. Jeden Tag!
  • Stell Dir vor, Entscheidungen zu treffen macht Dir große Freude, weil Du genau weißt, was Du willst.
  • Stell Dir vor, nichts ist unerreichbar, weil Du Deine einzigartigen Fähigkeiten genau kennst und sie systematisch ausbaust.
  • Stell Dir vor, Du startest jeden Tag mit einem Lächeln und läßt ihn mit einem Lächeln wieder gehen.

All das ist möglich mit "Design.Your.Life". Werde Autor(in) und Protagonist(in) Deines ganz persönlichen Life-Storyboards und lebe Dein Traumleben.

Aber wie?

So funktioniert "Design.Your.Life"

Coaching-Programm "Design.Your.Life" mit Annette Böhmer"Design.Your.Life ist ein sorgfältig konzipiertes Gruppen-Coaching Programm, das Dich durch einen ganzheitlichen Transformationsprozess führt und dabei begleitet Dein Leben komplett neu aufzustellen. Wir sind überzeugt davon, dass ausnahmslos jeder Mensch im Kern genial ist und seinen Weg im Leben kennt. Aber nur wenige Menschen wissen, wie sie Zugang erhalten zu ihrer ganz persönlichen Genialität, der besten Version ihrer selbst. In "Design.Your.Life" lernst Du eine Vielzahl an wirkungsvollen Tools und Techniken kennen, die Dir genau dabei helfen. Wir haben Dir einen einzigartigen liebevoll zusammengestellten Werkzeugkoffer gepackt, aus dem Du Dein ganzes Leben lang schöpfen kannst, um Dein Leben in Fülle und Glück zu gestalten. Unsere sorgfältig ausgewählten Methoden sind wissenschaftlich fundierte und international anerkannte, hochwirksame Tools. Interdisziplinär zusammengetragen spiegeln sie den Top-Erkenntnisstand aus allen Disziplinen wider, die für Deine persönliche Entwicklung wertvoll sind wie z.B. Neurowissenschaften, positive Psychologie, Philosophie, Yoga und Design Thinking.

Das Großartige an "Design.Your.Life" ist: Es wird DEIN Weg werden, den Du gehst. Es ist DEINE Zukunft und Du wirst sie Dir gestalten und dafür Verantwortung übernehmen. Du entscheidest, was Du willst und wie Du es kraftvoll umsetzen kannst. Darauf bereiten wir Dich hier vor.

"Design.Your.Life"-Philosophie

"Design.Your.Life" ist ein in der Praxis erprobter, wissenschaftlich fundierter, ganzheitlicher Ansatz zur Persönlichkeitsentwicklung, der Dir systematisch dabei hilft, Deine Vision für Dein Leben Wirklichkeit werden zu lassen. Immer wieder wirst Du die 4-Säulen der DYL-Philosophie wiederfinden. Sie sind so simpel und so genial:


  • Belebe die Verbindung zu Deinem Herzen. Lerne ihm zuzuhören, denn Dein Herz kennt Deinen Weg.
  • Fokussiere Dich auf Fülle und Leichtigkeit. Denn das was Du ausstrahlst, das ziehst Du an.
  • Lass die Problemorientierung hinter Dir und finde neue kreative Lösungen, die zu Dir passen.
  • Entdecke die Macherin/den Macher in Dir. Pack es an! Dein innerer Zweifler hat ab jetzt keine Chance mehr.

90 Days of Magic

So ist "Design.your.Life" aufgebaut:

"Design.Your.Life" ist ganz bewusst auf drei Monate angelegt. Diese Zeit wird es brauchen, um Dein Leben in die Tiefe hinein so zu verändern, dass Du neue kraftvolle Rituale und Verhaltensweisen in Deinem Alltag etablierst. Alte Muster, die für Dein persönliches Wachstum nicht mehr förderlich sind, dürfen sich nun für immer verabschieden. Wir folgen damit dem Motto "Do it for 21 days and it becomes a habit. Do it for 90 days and it becomes a lifestyle".

Dein Tempo: "Design.Your.Life" ist Dein ganz persönlicher Prozess. Du kannst ihn maximal flexibel gestalten und an Deine Bedürfnisse anpassen. Die Online-Lernplattform ermöglicht Dir alle Inhalte, inklusive der Aufzeichnungen von Live-Calls, genau dann abzurufen, wenn Du es brauchst. Außerdem kannst Du den Prozess problemlos unterbrechen und optimal an Deinen zeitlichen Kapazitäten ausrichten. Unsere Inhalte stehen Dir für insgesamt 4 Monate (16 Wochen) zur Verfügung. Wenn Du danach Dein "Design.Your.Life"-Coaching verlängern möchtest, bieten wir auch hierfür Optionen an.

Die Etappen auf Deiner DYL-Reise

Sich selbst erforschen

Die erste Etappe von Design.Your.Life führt Dich auf eine innige, tiefe Weise zu Dir selbst. Du reflektierst, wie Deine bisherige Reise verlaufen ist. Welche Gefühle kommen dabei hoch? Was hat Dich weitergebracht und warum? Welche zentralen Momente haben Dich geformt? Welche Eigenschaften machen Dich aus? Was sind Deine Schattenseiten?

Sich selbst erfinden

In der zweiten Etappe, beginnst Du nun den Blick nach vorne zu richten: Wann bist Du in Deinem vollen Potenzial? Wie möchtest Du in Zukunft wirken? Was ist Deine Vision für Dein Leben. Werde kreativ und lass die Ideen fließen mit Hilfe von wertvollen Kreativtechniken und beflügelnden Meditationsmomenten.

Sich selbst neu aufstellen

Im letzten Schritt wirst Du immer klarer werden und Deinen Zukunftsplan ganz konkret entwerfen. Was sind Deine nächsten Schritte, heute, morgen, übermorgen? Was sind Deine wichtigsten Ziele auf dem Weg zur Erfüllung Deiner großen Vision. Du lernst Standfestigkeit und fokussiertes Handeln und bleibst dabei stets verbunden mit Deiner inneren Stärke und Deinem Herzen.

Deine Kanäle und Formate auf eine Blick

Lernplattform. Auf die Lernplattform kannst Du im Laufe des DYL-Prozesses jederzeit zugreifen. Hier findest du alle Inhalte, die als feste Bestandteile in das DYL-Programm einfließen. Die unterschiedlichen Formate wie Videos, Audiodateien oder Übungsmaterialien zum Ausdrucken geben die jeweiligen Inhalte auf optimale und abwechslugsreiche Weise wieder.

Live-Calls. 2 wöchentliche Gruppen-Live-Calls dienen dazu klärende und weiterführende Impluse zu bekommen, die Dich in Deinem ganz persönlichen Bearbeitungsprozess unterstützen. Alle offenen Fragen, Anregungen, Gedanken aus der Gruppe, können wir hier miteinanander besprechen und uns über unsere Erfahrungen austauschen.

Einzelcoachings. Im Rahmen des "Design.Your.Life"-Programms stehen Dir 3 Einzelcoachings mit Annette Böhmer offen. Hier kannst du ganz individuelle Fragen in die Tiefe besprechen und wertvolle Inspirationen und Anregungen erhalten, die Deinen Transformationsprozess boosten werden.

Facebook-Gruppe. Die Facebook-Gruppe dient allen Teilnehmerinnen als offene Austausch-Plattform und gibt Raum für Deine Fragen, Ideen und Gedanken auch außerhalb der Live-Calls.

Bonusmaterialien. Sie dienen zum Vertiefen der Inhalte, bedienen mögliche individuelle Schwerpunkte und runden Deinen Transformationsprozess ab. Sie beinhalten beispielsweise Yoga-Einheiten, spezifische Interessensschwerpunkte (Buisness Entwicklung, Blockaden abbauen, etc.) und einen Workshop.

Start now!

Der Start im Programm ist jederzeit möglich. Um herauszufinden, ob dieses Programm genau das ist, was Du aktuell an Unterstützung benötigst, Dich voran bringt, bieten wir Dir gerne ein kostenfreies Strategiegespräch an.

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