美加
ヨガとの出会いは、１９８０年半ば、日本。
神戸でインド人の先生のもとでヨガを始める。
ストレス解消のために半信半疑で通い始めたヨガだったが、ヨガの奥深さに魅了されていく。
１９９８年に渡独後は、生活環境の違い、文化の違いから様々な壁にぶちあたりながらも、
ヨガを続けることで乗り越えてきた。
２００８年から２０１０年まで、ケルンのヨガスクールでヨガについて学び、指導資格を取得。ヨガスタジオやプライベートでハタヨガ、パワーヨガを教え始める。
２００９年には、デュッセルドルフで霊気の資格を取得する。
ドイツ国内だけでなく、日本でも Ken Harakuma 氏や Sudhakar 氏、 David Swenson 氏らのワークショップに参加。彼女のヨガ探求の旅は、まだまだ続いている。
彼女のレッスンの目標は、一人ひとりに合った無理のないヨガをしてもらうこと。
無理して難しいポーズに挑戦し続けるよりも、常に自分自身と語り合いながら、気長にヨガを続けてもらうこと。そして、自分の体と精神がだんだん一つになっていく一体感を味わってもらうこと・・・。
ヨガと霊気以外の彼女の趣味は、サルサを踊ること。時間を見つけては、ダンス仲間とサルサに出かけている。
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*Donnerstag, 25. April 2024
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