Aus- und Fortbildungen in der YogaKitchen - Yoga in Düsseldorf (Oberkassel)

Fortbildung:

"Prenatal-Yoga"

mit Susann Napierala

Aus- und Fortbildungen in der YogaKitchen mit Susann NapieralaIn dieser Fortbildung lernst Du, wie Du Deine Schülerinnen mit Yoga durch die Schwangerschaft begleiten und verschiedene Trimester in einen Yogakurs integrieren kannst.

Die Schwangerschaft stellt große Anforderungen an Körper, Geist und Seele. "Yoga für Schwangere" (Prenatal Yoga) unterstützt die Frauen im bewussten und erfüllten Erleben dieser Zeit.

Schwangere zu unterrichten ist ein großes freudiges Erlebnis, das aber auch viel von Dir als Lehrer fordert, da in diesen Kursen geübte und ungeübte Schüler gleichermaßen Deine Unterstützung und Begleitung genießen sollen. Die Fortbildung "Prenatal-Yoga" vermittelt Dir, wie Du künftig sicher und voller Hingabe Yogakurse für Schwangere unterrichten kannst.

Lehrinhalte

Prenatal-Yoga bietet viele Vorteile, entsprechend sind die Lehrinhalte dieser Fortbildung:

  • Asanas für Schwangere modifizieren
  • Yoga mit speziellem Fokus auf Rücken, Ischias, Schultern, Nacken
  • Umgang mit Schwangeren in "normalen" Yogakursen
  • Kraftaufbau und Entspannung
  • Einsatz von Hilfsmitteln
  • Pranayama für Schwangere
  • Anleitung von Tiefenentspannung
  • Partneryoga/Partnermassage
  • Grundwissen Anatomie während der Schwangerschaft
  • Grundwissen Geburt
  • Komplikationen während der Schwangerschaft
  • Methodische Umsetzung: U.a. Aufbau Yogaklassen nur für Schwangere, Aufbau "normaler" Yogaklasse mit Schwangeren, Aufbau Partner-Yoga, praktisches Üben und korrigieren
  • Zusammenarbeit mit Ärzten, Hebammen und Therapeuten

Über Susann Napierala

Für Susann ist Yoga nicht nur Lifestyle, sondern ein fester Bestandteil ihres Lebens und das seit 25 Jahren. Seit 2008 unterrichtet Sie mit viel Leidenschaft und Fachwissen insbesondere Yoga für Schwangere und Yoga in der Zeit der Rückbildung (Mum & Baby, Vor Yoga). Bei der Planung der Einheiten lässt sie sich von den spezifischen Bedürfnissen ihrer Schüler/innen leiten. Sie schöpft dabei aus einem sehr großen Repertoire an Aus- und Fortbildungen der verschiedensten Stilrichtungen und Disziplinen. In Ihrem Unterricht geht Susann sehr achtsam auf individuelle Bedürfnisse der Teilnehmer/innen ein.

Ihre eigenen drei Schwangerschaften und die inzwischen 12 Jahre Unterrichtserfahrung in Pre- und Postnatal Yoga, machen Sie zu einer wahren Expertin auf diesem Gebiet. Im Rahmen unserer 300+ Ausbildung doziert Susann nun schon zum 4. mal dieses Thema welches Sie mit voller Herzlichkeit und Freude teilt.


Die nächsten Termine:

  • 21.05. bis 22.05.2020 im Live-Stream über Zoom
  • 03.06. bis 04.06.2021

Donnerstags jeweils 09:00-18:00 Uhr, Freitags jeweils 08:30-17:30 Uhr. 1 Std. Pause, Essen und Getränke bitte selbst mitbringen.

Preise

Frühbucherpreis bis zum 31.03.2020 bzw. 31.03.2021: 259,00 €
danach: 299,00 €

Aus- und Fortbildungen können nicht mit einer KitchenCard bezahlt werden.


Anmeldung zur Fortbildung "Prenatal-Yoga"

Für die Teilnahme an unseren Aus- und Fortbildungen ist eine Anmeldung erforderlich, da wir nur so sicher stellen können, daß für Dich auch eine Yoga-Matte frei bleibt:

Hier kannst Du Dich online zur Fortbildung "Prenatal-Yoga" anmelden.

Alternativ erreichst Du uns telefonisch unter 0211-55026596 oder kurz vor bzw. nach den Kursen direkt in unserem Yoga-Studio in Düsseldorf (Oberkassel), Comeniusstr. 1. Unsere Öffnungszeiten kannst Du am besten unserem aktuellen Kursplan entnehmen.


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