Salsa Workshop in der YogaKitchen - Yoga in Düsseldorf (Oberkassel):

Salsa Workshop für Anfänger (LA-Style)

mit Elena Blazheva und Andreas Schrick

Was ist Salsa

Yoga Düsseldorf, YogaKitchen, Salsa Workshop mit Elena Blazheva und Andreas Schrick Salsa ist ein moderner Gesellschaftstanz aus Lateinamerika, der in der Regel paarweise getanzt wird. Aus den Ursprüngen heraus haben sich unterschiedliche Stilrichtungen entwickelt wie z.B. Cuban Style, LA-Style oder New York-Style.
Egal welche Stilrichtung, Salsa verkörpert Lebensfreude, Leidenschaft und Energie.

Salsa und Vinyasa-Yoga?

Im Vinyasa-Yoga spricht man oft von "Meditation in Bewegung", "Let it flow", "Eintauchen in den Moment". Genau die gleichen Eigenschaften treffen auf das Tanzen im Allgemeinen und Salsa im Besonderen zu.

Ein Salsatänzer will in den Moment eintauchen, das Geschehen Links und Rechts ausblenden, den Rhythmus der Musik aufnehmen und der Lebensfreude entgegentanzen.

Beim Yoga wie auch im Salsa erlernst Du ein paar Techniken, die Dir den Weg zum Samadhi (zur Lebensfreude) erleichtern sollen. Letztendlich kommt es aber nicht darauf an, wie gut oder schlecht Du Dich bewegst, sondern auf Deine innere Einstellung.

Was kann Dir der Salsa geben?

In erster Linie soll Salsa Lebensfreude geben. Die Bewegung zu lateinamerikanischen Rhythmen bringt die Lebensenergie (Prana im Yoga) in Fluss und trainiert Körper und Geist gleichermaßen. Der Körper bewegt sich leichter mit der richtigen inneren Ausrichtung; und die Energie des Geistes bewegt sich leichter durch eine gute körperliche Ausrichtung. Der Körper wird muskulär und koordinativ trainiert. Der Geist wird ähnlich wie bei einer Meditation in Bewegung geschult, sich richtig auszurichten, auf die Musik und auf die Körperbewegungen. Das Schöne beim Salsa ist, dass den Figuren und Bewegungen kaum Grenzen gesetzt sind und Du in Deiner Entwicklung zur Lebensfreude nie stehen bleiben musst. Wir unterrichten Salsa als Paartanz. Du lernst die Energie des Partners aufzunehmen, anzunehmen und umzusetzen in eigene Bewegungen, die der Partner wiederum aufnehmen, annehmen und umsetzen muss. Du sensibilisierst Dich also auch, die Energie zwischenmenschlicher Natur zu spüren.

Was Du von unserem Salsa-Workshop erwarten kannst

In diesem Workshop für Anfänger lernst Du:

  • Den Rhythmus der Musik zu spüren
  • Verschiedene Grundschritte
  • Führen und Folgen
  • Links- und Rechtsdrehung
  • einige einfache Figuren

Der nächste Termin

Preise

Einzelanmeldung: 35,00 € pro Person
Paaranmeldung: 30,00 € pro Person


Anmeldung zum Salsa Workshop

Für die Teilnahme an unseren Yoga Workshops ist eine Anmeldung erforderlich, da wir nur so sicher stellen können, daß für Dich auch eine Yoga-Matte frei bleibt:

Hier kannst Du Dich online zum Salsa-Workshop für Beginner in der YogaKitchen Düsseldorf anmelden.

Alternativ erreichst Du uns telefonisch unter 0211-55026596 oder kurz vor bzw. nach den Kursen direkt in unserem Yoga-Studio in Düsseldorf (Oberkassel), Comeniusstr. 1. Unsere Öffnungszeiten kannst Du am besten unserem aktuellen Kursplan entnehmen.


Über Andreas Schrick

Yoga Biographie von Andreas Schrick


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