Birgit Stenger, Gymnastik- und Pilates-Lehrerin in der YogaKitchen - Yoga in Düsseldorf (Oberkassel)

Birgit Stenger

Yoga Düsseldorf, YogaKitchen, Gymnastik- und Pilateslehrerin Birgit Stenger Birgit Stenger studierte Sportökonomie an der Universität Bayreuth. Mit dem Studienschwerpunkt "Gesundheit & Fitness" legte sie bereits früh die Basis für ihren Beruf: Gesundheitssport und Prävention.

Seit Studienbeginn unterrichtet sie regelmäßig in Fitnesstudios, Ferienclubs, Sportvereinen, Schulen und Firmen.

Ihre Ausbildung ist von den gesetzlichen Krankenkassen für die Bezuschussung der Kurse "Walking", "Pilates", "Wassergymnastik" und "Rückentraining" anerkannt. Vielseitiger Einsatz der Kleingeräte garantieren ein motivierendes Ganzkörpertraining.



Präventionskurse "Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen" mit Birgit Stenger

NEU! Kursbeginn: 09.01.2018 mit Birgit Stenger
Kursdauer: 8 x 75 Min.
jeweils dienstags von 18:15 bis 19:30 Uhr
Termine: 09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02. und 27.02.

NEU! Kursbeginn: 09.01.2018 mit Birgit Stenger
Kursdauer: 8 x 75 Min.
jeweils dienstags von 19:45 bis 21:00 Uhr
Termine: 09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02. und 27.02.

NEU! Kursbeginn: 13.01.2018 mit Birgit Stenger
Kursdauer: 10 x 75 Min.
jeweils samstags von 09:00 bis 10:15 Uhr
Termine: 13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 24.02., 03.03., 10.03. und 17.03.

NEU! Kursbeginn: 06.03.2018 mit Birgit Stenger
Kursdauer: 8 x 75 Min.
jeweils dienstags von 18:15 bis 19:30 Uhr
Termine: 06.03., 13.03., 20.03., 10.04., 17.04., 24.04., 08.05. und 15.05.

NEU! Kursbeginn: 06.03.2018 mit Birgit Stenger
Kursdauer: 8 x 75 Min.
jeweils dienstags von 19:45 bis 21:00 Uhr
Termine: 06.03., 13.03., 20.03., 10.04., 17.04., 24.04., 08.05. und 15.05.

NEU! Kursbeginn: 14.04.2018 mit Birgit Stenger
Kursdauer: 10 x 75 Min.
jeweils samstags von 09:00 bis 10:15 Uhr
Termine: 14.04., 21.04., 28.04., 05.05., 12.05., 02.06., 09.06., 16.06., 23.06. und 30.06.


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