Yoga in Düsseldorf (Oberkassel) mit Sandra Hecklinger, Yogalehrerin in der YogaKitchen

Sandra Hecklinger

Sandra Hecklinger, Yoga-Lehrerin und Pilates-Lehrerin in der YogaKitchen Düsseldorf (Oberkassel)Seit ihrem 9. Lebensjahr gehört Bewegung zu Sandras Leben, als sie ihr Herz an den Tanz verlor. Diese Leidenschaft brachte ihr 2001 einen Abschluss zur staatlich geprüften Gymnastiklehrerin. Es folgten eine Ausbildung als Tanzpädagogin, Fortbildungen in der Sporttherapie und im Pilates, sowie viele Jahre freiberuflicher und wundervoller Arbeit im Fitness-, Tanz-, und Bewegungsbereich.

2006 führte sie der Zufall zum Yogastudio "Vishnu`s Vibes" in Düsseldorf, und abermals wurde ihr Herz tief berührt. Zunächst suchte sie in der Yogapraxis einen Ausgleich für sich selbst, doch auch hier wuchs schnell der Wunsch, diese großartige Erfahrung, sich auf eine ganz neue und intensive Art und Weise kennenzulernen, weiterzugeben. So entschied sie sich Anfang 2010 eine Ausbildung zum Yoga-Lehrer bei "Vishnu`s Vibes" zu absolvieren.

Sandras Stunden sind mit Hingabe, Liebe und ganzem Herzen erfüllt. Dabei gilt ihr größtes Interesse den Mitmenschen und Schülern, sowie der Verbundenheit zu ihnen. Sie möchte sie teilhaben lassen an dieser Leidenschaft, an der Freude und an der Reise, sich durch Yoga neu zu entdecken in allen Facetten und mit allen Stärken und Schwächen. Dabei geht es nicht nur um den körperlichen Aspekt, sondern auch darum, sich geistig und seelisch zu erfahren und zu erleben.

"Spüre dich - Lebe dich - Lass Emotionen und Träume zu - Nimm dich so an, wie du bist - Erlebe Mitgefühl und Liebe für dich selbst und alles um dich herum."



Regelmäßige (Yoga-) Kurse mit Sandra Hecklinger


Die nächsten (Yoga-) Workshops mit Sandra Hecklinger


Die nächsten Präventionskurse "Wirbelsäulengymnastik" mit Sandra Hecklinger

Kursbeginn: 26.10.2021 mit Sandra Hecklinger
Warteliste, Tel.-Nr. 0211-5502 6596
Kursdauer: 8 x 75 Min.
jeweils dienstags von 18:15 bis 19:30 Uhr
Termine: 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12. und 14.12.

Kursbeginn: 26.10.2021 mit Sandra Hecklinger
Kursdauer: 8 x 75 Min.
jeweils dienstags von 20:00 bis 21:15 Uhr
Termine: 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12. und 14.12.


Die nächsten Präventionskurse "Hatha-Yoga (Stressreduktion)"

Kursbeginn: 28.10.2021 mit Sandra Hecklinger
Kursdauer: 8 x 75 Min.
jeweils donnerstags von 09:30 bis 10:45 Uhr
Termine: 28.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12. und 16.12.


Die nächsten Pilateskurse mit Sandra Hecklinger

Kursbeginn: 25.10.2021 Präsenzkurs mit Sandra Hecklinger
Kursdauer: 8 x 90 Min.
jeweils montags von 18:00 bis 19:30 Uhr
Termine: 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12. und 20.12.

Kursbeginn: 25.10.2021 Kurs im LiveStream mit Sandra Hecklinger
Kursdauer: 9 x 90 Min.
jeweils montags von 18:00 bis 19:30 Uhr
Termine: 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12. und 20.12.

Kursbeginn: 25.10.2021 Präsenzkurs mit Sandra Hecklinger
Kursdauer: 8 x 90 Min.
jeweils montags von 20:00 bis 21:30 Uhr
Termine: 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12. und 20.12.

Kursbeginn: 25.10.2021 Kurs im LiveStream mit Sandra Hecklinger
Kursdauer: 8 x 90 Min.
jeweils montags von 20:00 bis 21:30 Uhr
Termine: 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12. und 20.12.


Die nächsten Babymassage-Kurse mit Sandra Hecklinger

Kursbeginn: 25.10.2021 mit Sandra Hecklinger
Kursdauer: 8 x 60 Min.
jeweils montags von 09:30 bis 10:30 Uhr
Termine: 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12. und 20.12.


Die nächsten Babygymnastik-Kurse mit Sandra Hecklinger

Kursbeginn: 25.10.2021 mit Sandra Hecklinger
Kursdauer: 8 x 60 Min.
jeweils montags von 11:00 bis 12:00 Uhr
Termine: 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12. und 20.12.



Laufende Präventionskurse "Wirbelsäulengymnastik"

Kursbeginn: 17.08.2021 mit Sandra Hecklinger
Warteliste, Tel.-Nr. 0211-5502 6596
Kursdauer: 8 x 75 Min.
jeweils dienstags von 18:15 bis 19:30 Uhr
Termine: 17.08., 24.08., 31.08., 07.09., 14.09., 21.09., 28.09. und 05.10.

Kursbeginn: 17.08.2021 mit Sandra Hecklinger
Warteliste, Tel.-Nr. 0211-5502 6596
Kursdauer: 8 x 75 Min.
jeweils dienstags von 20:00 bis 21:15 Uhr
Termine: 17.08., 24.08., 31.08., 07.09., 14.09., 21.09., 28.09. und 05.10.


Laufende Pilateskurse mit Sandra Hecklinger

Kursbeginn: 16.08.2021 Präsenzkurs mit Sandra Hecklinger
Kursdauer: 8 x 90 Min.
jeweils montags von 18:00 bis 19:30 Uhr
Termine: 16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09. und 04.10.

Kursbeginn: 16.08.2021 Kurs im LiveStream mit Sandra Hecklinger
Kursdauer: 8 x 90 Min.
jeweils montags von 18:00 bis 19:30 Uhr
Termine: 16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09. und 04.10.

Kursbeginn: 16.08.2021 Präsenzkurs mit Sandra Hecklinger
Warteliste, Tel.-Nr. 0211-5502 6596
Kursdauer: 8 x 90 Min.
jeweils montags von 20:00 bis 21:30 Uhr
Termine: 16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09. und 04.10.

Kursbeginn: 16.08.2021 Kurs im LiveStream mit Sandra Hecklinger
Kursdauer: 8 x 90 Min.
jeweils montags von 20:00 bis 21:30 Uhr
Termine: 16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09. und 04.10.


Laufende Babymassage-Kurse mit Sandra Hecklinger

Kursbeginn: 16.08.2021 mit Sandra Hecklinger
Kursdauer: 8 x 60 Min.
jeweils montags von 09:30 bis 10:30 Uhr
Termine: 16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09. und 04.10.


Laufende Babygymnastik-Kurse mit Sandra Hecklinger

Kursbeginn: 16.08.2021 mit Sandra Hecklinger
Warteliste, Tel.-Nr. 0211-5502 6596
Kursdauer: 8 x 60 Min.
jeweils montags von 11:15 bis 12:15 Uhr
Termine: 16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09. und 04.10.



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