Yoga Düsseldorf (Oberkassel): Jivamukti Yoga Workshops

Jivamukti™ Yoga Basic Workshops mit Annette Böhmer*

*Certified Jivamukti™ Yoga Teacher und Certified Vinyasa Yoga Teacher (YA)

Mit diesem Workshop schaffst Du Dir eine solide Basis und bist anschließend fit für unsere Jivamukti™ Yoga Kurse. Die 2,5-stündige, überwiegend praktische Einführung in die Grundprinzipien des Jivamukti™ Yoga richtet sich an alle, die mit Yoga beginnen wollen bzw. Jivamukti™ Yoga kennenlernen möchten. Jivamukti™ Yoga ist eine moderne und herausfordernde Form des Vinyasa Yoga, eingebettet in den philosophischen Kontext.

Du bekommst einen Überblick über die 5 Säulen des Jivamukti™ Yoga.
Du lernst die typischen Asanas (Körperhaltungen) und Pranayamas (Atemübungen) kennen.
Du erhältst genaue Erklärungen sowie individuelle Hilfestellungen für eine exakte Ausführung der Übungen, damit Du alles von Beginn an richtig ausführst.
Du erfährst etwas über yogische Schriften und Yogaphilosophie.
Du wirst die Magie des Klanges erfahren und Dein vielleicht erstes "OM" chanten.
Du wirst wunderbar entspannen und einige Momente der Stille genießen (Meditation).

Erlebe Jivamukti™ Yoga als wirkungsvolle Methode, die Dich in eine natürliche Balance bringt, damit Du Dich gut fühlst – körperlich wie mental – und Dich Zufriedenheit erfüllt.

Die nächsten Workshop-Termine, jeweils von 14:00 bis 16:30 Uhr

Frühbucherpreis*

30,00 € (Auszubildende, Mitglieder, Schüler und Studenten** 25,00 €)

Anmeldung zum Jivamukti™ Yoga Basic Workshop

Für die Teilnahme an unseren Yoga Workshops ist eine Anmeldung erforderlich, da wir nur so sicher stellen können, daß für Dich auch eine Yoga-Matte frei bleibt:

Hier kannst Du Dich online zum Jivamukti™ Yoga Basic Workshop in der YogaKitchen Düsseldorf anmelden.

Alternativ erreichst Du uns telefonisch unter 0211-55026596 oder kurz vor bzw. nach den Kursen direkt in unserem Yoga-Studio in Düsseldorf (Oberkassel), Comeniusstr. 1. Unsere Öffnungszeiten kannst Du am besten unserem Frühjahr-/Sommer-Kursplan entnehmen.