Nicole Konopka, Vertretungslehrerin für Hatha-Yoga und Vinyasa-Yoga in der YogaKitchen - Yoga in Düsseldorf (Oberkassel):

Nicole Konopka

Yoga Düsseldorf, YogaKitchen, Yogalehrerin Nicole Konopka "Nach Jahren eigener Yoga-Praxis entschloss ich mich zu einer 4-jährigen Ausbildung nach BDY/EYU.

Alle Elemente des Yoga zu entdecken war mir wichtig. Schon vor der Ausbildung versuchte ich mich in der Meditation nach S.N. Goenke, Vipassana. Gleichzeitig ließ ich mich durch 3 Jahre Praxis in Ashtanga-Yoga inspirieren, besuchte namhafte Lehrer wie z.B. David Williams, David Swenson und Govinda Kai.

Zu unterrichten war gar nicht mein Wunsch. Schließlich aber wurde ich gefragt und stieg ein in den Unterricht. Erfahrungen sammelte ich an der VHS und in verschiedenen Yogaschulen, durch 6 Jahre eigen veranstaltete Kleingruppenkurse und bei reichlich Personaltraining. Mir flog das Unterrichten zu und ich war ganz angetan davon, wollte weiter machen.

Mittlerweile besuchte ich unzählige Workshops in allen möglichen Stilen (Iyengar, Vinyasa, Ashtanga, Anusara). Die Traditionen im Sivananda-Yoga kreuzten meinen Weg. Dort geniesse ich die Gemeinschaft, das Chanten toller Mantren. Weiterbildungen dort werden folgen.

Da mir bei all der Asanapraxis die längere innere Einkehr, das Lauschen und die Meditation fehlte, absolvierte ich bei Yoga Vidya eine Ausbildung zur Meditationskursleiterin. Gepaart mit der Erfahrung durch Vipassana, habe ich eine gute Basis gefunden für diese Sehnsucht.

Im Anusara Yoga finde ich viele tolle Anregungen zur anatomischen Ausrichtung. Der Einstieg in die Immersion dort, war die Folge. Diesem Stil widme ich nun schon ca. 3 Jahre Aufmerksamkeit.

In meinen Stunden greife ich auf meine Erfahrungen zurück. Schau dabei wie die Gruppe ist, um möglichst alle Teilnehmer abholen zu können. Je nach Stundenplan kann es fordernd, oder sanft zugehen. Hoffentlich gelingt es mir weiterhin und immer wieder meine Liebe zum Yoga zu vermitteln.

Komm doch einfach mal vorbei!"


Die nächsten Yoga-Workshops mit Nicole Konopka

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